小TWO副食品-絲瓜初體驗(絲瓜敏豆昆布粥)

2010063010:00

今天讓小兔嘗試新菜色-絲瓜
做法:
將一條絲瓜削皮後切成0.5公分片狀
放入電鍋中蒸熟
然後用調理機打成泥狀
因為絲瓜會出水
所以我先把水倒掉才放入調理機
而且絲瓜不易打爛
她的纖維很多
加上有子
所以更要注意

昆布粥+絲瓜+敏豆 .. .. .. .. .. ..